10/21 木場公園ラン 5km 10/22 150mダッシュx5,1km走x1,筋トレ2種x2セット 10/23 木場公園ラン 5km 10/24 クライミングジム TP&L 10/25 サーキットトレ 45分 おー初めて1週間毎日運動出来た。こんなに体動かしたの中学の部活以来かも。増えた体重はなかなか…